Прогулки с новорожденным

На прогулку с новорожденнымКогда с новорожденным начинать прогулки на улице? Где и сколько гулять? Эти и другие вопросы часто возникают у молодых родителей, которые только что принесли своё чудо из роддома домой. Без сомнения, свежий воздух для развития и здоровья ребенка очень необходим и обязателен.

Несколько советов молодым родителям, собирающимся на прогулку с новорожденным:


  • Ходить на улицу надо! И чем чаще, тем лучше. Долгие прогулки укрепляют иммунитет малыша и положительно влияют на развития нервной системы. Кроме того, побыв на свежем воздухе, ребенок лучше спит. Когда наши дети были совсем маленькие, мы в хорошую погоду приходили домой только поесть или переодеться. Иногда бывало, что и кушали и переодевались на улице, найдя укромное местечко.

  • Первые прогулки должны быть недолгими. Первый раз вывести ребенка на улицу достаточно на 5-7 минут, затем, в течение недели, каждую прогулку постепенно увеличивать до 1 часа.

  • В тёплое время года начинать прогулки с новорожденным можно сразу же после прибытия домой с роддома, в холодное время - через 5-7 дней после рождения. При температуре воздуха -10 от прогулок стоит отказаться.

  • Во время прогулки ребенок должен чувствовать себя комфортно и удобно. Для этого позаботьтесь об удобной коляске или слинге.

  • Если условия временно не позволяют выходить с ребенком на улицу, первые прогулки можно проводить на балконе. Само собой ребенок должен быть одет по погоде.

  • Планировать прогулку лучше на время после еды. Голодный ребенок быстро начнёт капризничать и прогулку придётся завершить.

  • Выбирая место для прогулок важно, чтобы оно было подальше от больших дорог, строек, мест скопления большого количества людей. Лучшее место - парк, лес. Живущим загородом или в небольших городах с этим повезло больше.

  • Идя на прогулку на всякий случай захвати с собой бутылочку с водой или смесью.

Как одевать ребенка?

     Идя на прогулку с новорожденным необходимо его правильно одеть. Всем известное правило - одевай ребенка как себя + 1 слой одежды. 

Естественно, одежду стоит выбирать в соответствии с погодой. Всегда одевайся первой, так ребенок не вспотеет, пока будет тебя ждать.

Я знаю таких родителей, которые в дождь и в метель выходят гулять со своими малышами. Прогулки под проливным дождём или в пургу - не самое лучшее как для ребенка, так и для мамы. Во всём должна быть разумная мера. Погода хорошая - отлично! Гуляйте хоть целый день. На улице дождь - дождитесь, когда он закончится, не стоит мокнуть и мёрзнуть (а потом и болеть) только потому, что ребенок  сегодня вы гулял и "план не выполнен". :)

 

 

Дети от 0 до 1 года, Здоровье и гигиена

Комментарии

Добавить комментарий

Категории раздела

Баннер_искусство.jpg

Banner_malch.jpg